怎样避免儿童多动症

近些年儿童多动症患儿逐渐增多，引起社会各界的关注。儿童多动症的主要表现是秽语、反复做一些动作、安静不下来等，患儿无法集中精神，对生活和学习产生不良的影响。那么，怎样避免儿童多动症呢?下面就了解一下怎样预防儿童多动症。

1.避免三代之内的近亲结婚，婚前做好检查，避免孩子先天不足，要在适龄阶段结婚，避免多动症的发生。孕妇在怀孕期间要保持良好的心情，避免寒暑，预防疾病，禁止吸烟喝酒，慎用药物。

2.生产时较好采用顺产，剖腹产儿多动症的发病率要高于顺产儿。

3.注意孩子饮食，不要让孩子吃太多的膨化食品、油炸食品等，这些食物中有添加剂、色素、防腐剂等不利于身体健康的物质，容易导致孩子患上多动症。还要注意提供均衡的营养给孩子，如果微量元素缺乏也可能导致孩子多动症。

4.注意孩子心理因素。如果孩子父母不和睦，家庭环境不好，或父母对孩子严加管教，致使孩子心理负担重，压力大，容易导致孩子患上多动症。所以家长要提供一个温馨轻松快乐的生活环境给孩子。

怎样避免儿童多动症呢?上面就是预防儿童多动症的方法，希望可以帮助孩子避免出现多动症，对儿童的健康发展有着很重要的作用，希望可以得到家长的重视。家长要给孩子们更多的呵护，孩子也需要社会各界人的呵护，无论是在家里，还是在学校，或是在社会中。